Workshop - CANTIENICA
Themen-Workshops:
Beckenboden/ Inkontinenz: den Beckenboden verstehen, kennen lernen, im Alltag richtig einsetzen, Übungen zur Stärkung
Schwangerschaft: Verstehen wie die Schwangerschaft den Körper verändert, Übungen zur Stärkung wichtiger Stützmuskeln, Atmung, Übungen für das Frühwochenbett
Haltung/ selbstbewußt und stark auftreten: für Führungskfäfte und alle, die ihre Ausstrahlung und Haltung verbessern möchten
Skoliose/ Rücken und Haltung: auch für Kinder ab 10 Jahren geeignet
Stillen-Tragen-Heben: schmerzfreier Alltag mit Baby. inkl.: wann darf ich wieder Sport machen?
Männer: auch Männer haben einen Beckenboden! Und auch Männer haben eine Rectusdiastase... Um die Hemmung in einer gemischten Gruppe mit Frauen zu verlieren, geht es hier bewusst um "Männer-Themen" (Impotenz, Inkontinenz, "Bierbauch", aber auch die klassischen Nackenschmerzen)
- ab 4x Teilnehmern
Anfrage für andere Themen oder eine Schulung in der Einrichtung? -> maria-beermann@web.de
- 3 Kurstermine
Filter
* inkl. 19% MwSt. ↓ Preisanpassung für Resttage
Melden Sie sich jetzt beim Info-Agenten an, um Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs zu erhalten.
Beckenboden/ Inkontinenz: den Beckenboden verstehen, kennen lernen, im Alltag richtig einsetzen, Übungen zur Stärkung
Schwangerschaft: Verstehen wie die Schwangerschaft den Körper verändert, Übungen zur Stärkung wichtiger Stützmuskeln, Atmung, Übungen für das Frühwochenbett
Haltung/ selbstbewußt und stark auftreten: für Führungskfäfte und alle, die ihre Ausstrahlung und Haltung verbessern möchten
Skoliose/ Rücken und Haltung: auch für Kinder ab 10 Jahren geeignet
- ab 4x Teilnehmern
Anfrage für andere Themen oder eine Schulung in der Einrichtung? -> maria-beermann@web.de
Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melden Sie sich jetzt beim Info-Agenten an, um Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs zu erhalten.