60 Minuten nur für dich und dein Thema.
Rectusdiastase, Inkontinenz, Organsenkung, Rücken- oder Nackenschmerzen, Skoliose, Haltung...
In einem Einzelcoaching gehe ich individuell auf dein Thema ein.
Wir besprechen nicht nur Übungen für dich.
Ich coache dich bei den individuell auf dich zugeschnittenen Übungen, damit du sie zu Hause perfekt umsetzen kannst.
Wir suchen außerdem nach den Ursachen für dein Problem, damit du nachhaltig etwas mitnimmst und dein Problem beheben kannst.
Ideal auch als Einstieg in die Kurse.
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